Pratimų knygelė "Čia ir dabar"

  • Kraunamos nuotraukos
  • "Mindfulness" arba dėmesingas įsisąmoninimas - tai naudinga kasdienė praktika, skatinanti labiau pastebėti mus supančią aplinką.

    • Kišeninio formato knygelė, kuri telpa į piniginę, kišenę ar rankinę - kad visuomet būtų šalia
    • Knygelėje - 20 skirtingų pratimų, taigi kasdien gali rinktis vis kitą praktiką
    • Viso 22 susegti puslapiai